今年生日送了一本书给自己，书名叫《变老的勇气》，作者岸见一郎另一着书是《被讨厌的勇气》。他运用的阿德勒心理学与基督教信仰有可交流之处，包括当中对人生命的重视。我把这书推介给大家是因为我们都会变老，也会照护年老的父母。
关于年老，我们的苦恼往往因为变老彷彿等同衰弱和退化。箴言20:29「强壮是青年的荣耀；白髮为老人的尊荣」。经文表达两者都有美好，但我们倾向重视青年轻看老年阶段。作者提出把变老看为变化，不是从否定角度去看老去，就像四季的转换各有状况和不同。
当然，我不是否定变老身体机能会有变弱，却是学习体会活着的恩典和价值。当我们把成功看为人生目标时，做到事才是好，我们会看变老是威胁；听到年老虚弱父母说「老喇无用喇」，我们心底也可能认同又无言。
这书其实一再强调简单的道理，人活着就是价值。即使父母老去，但仍然对他人有贡献。他们的贡献不再是攒钱或打点家务，甚至未必是照顾孙儿，但其实他们的存在已是祝福，连繫着不同人的关系。我们可以学习肯定父母他们本身就是祝福。从另一个角度，我们有时可能觉得自己面对年老父母可做的不多（懂医护知识的可「做」多一点吧～），的确陪在病床旁无事可做的心情也是难受的，但书中提到有一次作者的父亲告诉儿子有他在，父亲在医院才能以安睡，让作者有更深体会。
