今年生日送了一本書給自己，書名叫《變老的勇氣》，作者岸見一郎另一著書是《被討厭的勇氣》。他運用的阿德勒心理學與基督教信仰有可交流之處，包括當中對人生命的重視。我把這書推介給大家是因為我們都會變老，也會照護年老的父母。
關於年老，我們的苦惱往往因為變老彷彿等同衰弱和退化。箴言20:29「強壯是青年的榮耀；白髮為老人的尊榮」。經文表達兩者都有美好，但我們傾向重視青年輕看老年階段。作者提出把變老看為變化，不是從否定角度去看老去，就像四季的轉換各有狀況和不同。
當然，我不是否定變老身體機能會有變弱，卻是學習體會活著的恩典和價值。當我們把成功看為人生目標時，做到事才是好，我們會看變老是威脅；聽到年老虛弱父母說「老喇無用喇」，我們心底也可能認同又無言。
這書其實一再強調簡單的道理，人活著就是價值。即使父母老去，但仍然對他人有貢獻。他們的貢獻不再是攢錢或打點家務，甚至未必是照顧孫兒，但其實他們的存在已是祝福，連繫著不同人的關係。我們可以學習肯定父母他們本身就是祝福。從另一個角度，我們有時可能覺得自己面對年老父母可做的不多（懂醫護知識的可「做」多一點吧～），的確陪在病床旁無事可做的心情也是難受的，但書中提到有一次作者的父親告訴兒子有他在，父親在醫院才能以安睡，讓作者有更深體會。
